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vanilla lemon protein balls

Protein Balls de Vainilla y Limón – frescos y llenos de energía

Pequeños, redondos y con mucha fuerza: estos Lemon Vanilla Protein Balls son el snack perfecto para cualquier momento del día. Se hacen en un momento, son prácticos para llevar y te aportan una buena dosis de proteína vegetal, sin renunciar al sabor.

Ya sea en la oficina, después de entrenar o simplemente cuando aparece el hambre entre horas: estas bolitas te dan un chute fresco y cítrico de limón, combinado con la suavidad cremosa de la vainilla.

wam protein

¿Por qué Protein Balls?

Los Protein Balls son una forma fácil de combinar nutrientes y energía en un formato cómodo. Suelen tener como base avena o frutos secos, una porción de proteína vegetal en polvo y un ingrediente que endulza o une la mezcla, como agave o dátiles. El resultado: un snack saciante que te apoya y te acompaña durante más tiempo.

Nuestra versión trae frescura frutal gracias al limón y a las bayas, mientras que WAM Pure Vanilla Protein asegura un extra de proteína.

Estos Lemon Vanilla Protein Balls son:

  • Frescos, cítricos y con un toque dulce
  • Ricos en proteína vegetal
  • Perfectos para preparar con antelación (meal prep)
  • 100 % veganos
  • Listos en 10 minutos

Ingredientes (para aprox. 7 bolitas)

  • 25 g de harina de avena (o copos de avena triturados finos)
  • 25 g de harina de almendra
  • 30 g de WAM Protein – Pure Vanilla
  • 10 g de aceite de coco
  • Zumo de 1 limón
  • 20 g de sirope de agave
  • Algunas bayas deshidratadas (desmenuzadas o picadas)

Preparación

  1. Mezcla todos los ingredientes en un bol hasta obtener una masa pegajosa.
  2. Forma bolitas pequeñas con las manos.
  3. Refrigera al menos 30 minutos para que se endurezcan.
  4. ¡Disfrútalas recién sacadas de la nevera o como snack para llevar!

Tips & Variaciones

  • Otras frutas: Si prefieres un sabor más dulce, prueba con zumo de naranja en lugar de limón.
  • Extra crunch: Reboza las bolitas terminadas en coco rallado o frutos secos picados.
  • Meal prep: Haz el doble de cantidad – se conservan sin problema en la nevera durante 3–4 días.

¿Por qué WAM Protein – Pure Vanilla?

Nuestro Pure Vanilla Protein está diseñado para integrarse fácilmente en tu rutina. Da igual si lo usas en batidos, porridge, baked oats o en recetas como estos Protein Balls: su suave sabor a vainilla combina con todo y te aporta un extra de proteína vegetal.

Por cada ración de 30 g, WAM Pure Vanilla te da:

  • 23 g de proteína vegetal
  • Un perfil completo de aminoácidos con extra de leucina
  • Vegano, sin lactosa y sin edulcorantes artificiales

Porque la proteína no tiene por qué saber a “polvo de gimnasio”, sino que debe reforzarte y darte placer al comer.

wam protein

Disfrutar que da fuerza

En WAM creemos que los snacks no se tratan de “permitidos o prohibidos”, sino de una oportunidad para darle a tu cuerpo energía y disfrute. Estos Lemon Vanilla Protein Balls hacen justo eso: te aportan frescura, dulzor y potencia en un solo bocado.

¿Quieres más ideas?

En nuestra sección de recetas encontrarás muchas más – desde cremosos postres de chía con proteína hasta jugosos baked oats.

Y si pruebas esta receta: etiquétanos en Instagram – ¡nos encanta ver vuestras creaciones!

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written by

Dra. Anna Falk- Fundadora

Anna, nuestra fundadora, tiene un doctorado en química orgánica, una certificación en nutrición deportiva y es una apasionada deportista de Crossfit. Ella lidera el desarrollo de nuestros productos y brinda información y conocimientos expertos para su salud y bienestar.

Con más de 12 años de experiencia en investigación y desarrollo, su trabajo se basa en la ciencia más reciente y los más altos estándares de calidad.

"¡Ama tu cuerpo por lo que puede hacer, no por su apariencia!"